瘀青記得揉開

肌肉及韌帶退化問題，使用消炎藥及類固醇常有副作用。奇美醫學中心復健部主治醫師黃景燦指出，肌肉骨骼疼痛治療的新武器：增生注射與體外震波療法。

黃景燦表示，以往對於骨骼關節退化的認識，都侷限在骨骼新生骨刺和關節軟骨磨損所產生的症狀，治療也著重於解除軟組織的發炎反應，以期降低病人的疼痛與不適感，因此使用消炎藥或是類固醇來降低發炎幾乎是所有醫師的共識。

但使用消炎藥及類固醇常會導致全身性的副作用，並不適合用於患有腸胃道疾病及心血管疾病的病人；另使用消炎藥及類固醇亦會導致局部性的副作用，產生肌腱退化及軟組織萎縮的問題。

黃景燦說明，增生注射的原理是將增生藥劑注射至肌腱或韌帶附著於骨頭的位置，產生局部性的輕微發炎，以啟動身體的自我修復反應來強化肌腱及韌帶的強度，增生藥劑的內容物最常見的為高濃度的葡萄糖水及自體血小板(PRP)；體外震波治療是利用高能量的聲波穿透皮膚到達患處的軟組織，刺激新血管生長，加速血液循環及啟動細胞的自我修復功能，另外可同時刺激痛覺神經受體而達到止痛的效果。